28 Giugno 2019 2 Attività fisica: la tabella tascabile che aiuta a massimizzare gli obiettivi By Faceboost | L'attività fisica, Le mie esperienze | 3 Comments Tutti noi sicuramente, soprattutto con l’avvicinarsi dell’estate, abbiamo cercato di impegnarci ancora più a fondo nei nostri allenamenti… Read More
20 Novembre 2017 8 Allenamento funzionale a stazioni: nuovo circuito By Faceboost | L'attività fisica, Le mie esperienze | 2 Comments Era già da un pò che non vi tenevo aggiornate sugli allenamenti che effettuo in palestra. A volte… Read More