Che fare attività fisica sia salutare ormai è noto a tutti noi. Ma, di recente, sono stati pubblicati …
Read More
Nell’articolo NUOVO ALLENAMENTO TABATA vi avevo promesso che avrei condiviso con voi un video tutte le volte in cui…
Ricordate l’articolo Gli allenamenti “bruciagrassi”?. Tra i vari allenamenti illustrati vi avevo parlato del circuito Tabata, di cui avevo…
Appurato quindi che la dieta ipocalorica non è il modo migliore per perdere peso e soprattutto per…
Nei precedenti articoli ho parlato principalmente di quello che è possibile fare per mantenere il più a lungo…
Chi sono
Faceboost nasce da un’idea di Michela Taccola, che sarei io, e dalla mia sconfinata passione (mania?) per la forma fisica...
CONTINUA A LEGGERE
michela.taccola@hotmail.it
Pillole di bellezza e benessere
Pane e pasta integrali: quale fa ingrassare di più?
Pane integrale ricco di antiossidanti. Lo sapevate che…
La Spermidina e gli alimenti che la contengono possono aiutare a combattere l’invecchiamento? Alcuni studi dicono che ….
Onde d’urto per prevenire gli esiti cicatriziali post intervento chirurgico. Uno studio dice che ….
Vegani versus carnivori. A quali carenze nutrizionali vanno incontro?