Che fare attività fisica sia salutare ormai è noto a tutti noi. Ma, di recente, sono stati pubblicati …
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Nell’articolo NUOVO ALLENAMENTO TABATA vi avevo promesso che avrei condiviso con voi un video tutte le volte in cui…
Ricordate l’articolo Gli allenamenti “bruciagrassi”?. Tra i vari allenamenti illustrati vi avevo parlato del circuito Tabata, di cui avevo…
Appurato quindi che la dieta ipocalorica non è il modo migliore per perdere peso e soprattutto per…
Nei precedenti articoli ho parlato principalmente di quello che è possibile fare per mantenere il più a lungo…
Chi sono
Faceboost nasce da un’idea di Michela Taccola, che sarei io, e dalla mia sconfinata passione (mania?) per la forma fisica...
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michela.taccola@hotmail.it
