Nei laboratori del Salk Institute for Biological Studies a La Jolla in California, uno dei più prestigiosi istituti di…
Read More
In un articolo del 18 Marzo, in cui illustravo un allenamento Tabata (Allenamento Tabata: nuovo circuito) vi consigliavo,…
Amiche mie con l’arrivo della bella stagione si avvicina sempre più la temuta prova costume. Dobbiamo quindi organizzarci…
Nell’articolo NUOVO ALLENAMENTO TABATA vi avevo promesso che avrei condiviso con voi un video tutte le volte in cui…
Vediamo quali sono i differenti tipi di allenamento che possiamo effettuare per raggiungere questi obiettivi: diminuire la…
Appurato quindi che la dieta ipocalorica non è il modo migliore per perdere peso e soprattutto per…
Chi sono
Faceboost nasce da un’idea di Michela Taccola, che sarei io, e dalla mia sconfinata passione (mania?) per la forma fisica...
CONTINUA A LEGGERE
michela.taccola@hotmail.it
Pillole di bellezza e benessere
Pane e pasta integrali: quale fa ingrassare di più?
Pane integrale ricco di antiossidanti. Lo sapevate che…
La Spermidina e gli alimenti che la contengono possono aiutare a combattere l’invecchiamento? Alcuni studi dicono che ….
Onde d’urto per prevenire gli esiti cicatriziali post intervento chirurgico. Uno studio dice che ….
Vegani versus carnivori. A quali carenze nutrizionali vanno incontro?
