Effetti collaterali e controindicazioni, il dosaggio nella terapia antiaging, la mia esperienza con la metformina
Gli effetti collaterali più comuni della Metformina sono quelli a carico del tratto gastrointestinale quali:
- diarrea,
- nausea,
- dolore di stomaco,
- riduzione dell’appetito.
Si tratta di disturbi riscontrati in circa il 10% dei soggetti trattati che di solito sono transitori, tempo e dose-dipendenti e più frequenti nei soggetti già affetti da patologie intestinali.
Si può ovviare a tali disturbi assumendo la metformina dopo i pasti e/o riducendone le dosi e reintroducendo il farmaco gradualmente.
La preoccupazione principale associata alla terapia con Metformina è il rischio di acidosi lattica (un accumulo di acido lattico nel sangue), condizione rara (≤10 casi su 100.000 pazienti trattati per anno), ma potenzialmente a rischio di mortalità. I casi riportati di acidosi lattica, in pazienti trattati con il farmaco, si sono verificati in particolare in pazienti diabetici con una significativa insufficienza renale.
Per tale motivo l’uso della Metformina è controindicato in chi soffre di:
- insufficienza renale cronica,
- malattie polmonari,
- patologie a carico del fegato (insufficienza epatica) .
Il trattamento a lungo termine con metformina aumenta il rischio di carenza di vitamina B12, che porta a un incremento delle concentrazioni di omocisteina. Pertanto, poiché il deficit di vitamina B12 può essere prevenuto, occorre prendere in considerazione, durante un trattamento a lungo termine con metformina, la regolare misurazione delle concentrazioni di vitamina B12 che va in caso supplementata.
La Metformina provoca quindi pochi effetti indesiderati.
Inoltre ha il grande vantaggio di poter essere utilizzata anche dai non diabetici in quanto non causa ipoglicemia (a meno che non venga assunta in dosi altissime) .
I vantaggi della Metformina
I vantaggi della Metformina sono legati al fatto che è un farmaco:
- economico (circa 5 centesimi a compressa),
- sicuro senza effetti collaterali importanti,
- che ha già dimostrato, in una serie di studi preliminari, di essere in grado di evitare molte delle malattie legate all’invecchiamento .
Il dosaggio della Metformina nella terapia anti-aging
Il dosaggio consigliato nell’anti-aging è di una compressa da 500 mg tre volte al giorno, meglio dopo i pasti, per evitare gli effetti collaterali prima descritti.
La mia esperienza con la Metformina
Personalmente, su consiglio della dottoressa Beltrami che si occupa di medicina anti-aging e che tanto mi aveva parlato di questa molecola (un bel giorno mentre era nel bel mezzo di un congresso mi ha scritto un messaggio: “finalmente sdoganata la metformina come farmaco anti-aging”), ho già iniziato ad assumerla.
La “mia” metformina
La Metformina si acquista in farmacia e necessiterebbe di prescrizione. E’ davvero super economica. Una confezione da 50 compresse ha un costo di 1,97 euro.
Con l’assunzione sono partita subito a spron battutto, con il dosaggio pieno, ma ho dovuto ridurre ad una compressa al giorno perchè avevo spesso la nausea. Sono andata avanti così, a dosaggio ridotto per circa tre settimane, dopo di che sono passata a due compresse e dopo un altro mese di nuovo a tre. Ora è già da circa un paio di mesi che riesco a mantenere il dosaggio consigliato senza nessun effetto collaterale.
E’ chiaro che non posso dirvi se funziona o meno. Una cosa però l’ho notata. Con la metformina non sono dimagrita, ma riesco con maggiore facilità a mantenere il peso forma, che mi sembra già un bel risultato.
Per il resto, solo con il tempo capirò se ho fatto bene ad assumerla oppure no. Vedremo.
Come disse Lewis Cantley, direttore del Cancer Center di Weill Cornell Medicine,”la metformina potrebbe aver già salvato più persone dalle morti per cancro di qualsiasi altro medicinale nella storia.” E James Watson, premio Nobel per la medicina nel 1962 , che assume metformina off-label per la prevenzione del cancro da anni, ha affermato che “questo farmaco sembra essere la nostra unica vera chiave nella lotta alla malattia».
Una precisazione. L’articolo ha solo scopo informativo e non rappresenta un invito ad utilizzare metformina. Quindi raccomando NON automedicazione. Nel caso in cui foste intenzionati ad assumere questa molecola, vi consiglio di parlarne con il vostro medico, come ho fatto anche io, sperando che sia a conoscenza dell’enorme potenzialità di questo medicinale.
